１、全身性排除多种致炎介质
（１）多饮矿泉水、茶水或在夏天多吃西瓜类，秋季多吃桔与橙类水果。亦可用冬瓜皮、西瓜皮泡水代茶饮，这样既补充了机体所需要的维生素与矿物质，又通过利尿排出机体内所产生的大量肌酐、尿素氮等有毒性废物，避免类似这样的毒素在体内存留过久。
（２）多食新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅或常将大黄饮片泡水代茶饮，以促进肠蠕动增强，保持大便呈软稀状，以免大便在体内停留过久，大量毒素被大肠吸收。
（３）经常洗热水浴，有条件者洗中药浴，以解表发汗、通经络的中药为主。在热的作用下，促进毛孔扩张与收缩，助其发汗，从汗腺、皮脂腺中排毒。有资料表明，人体从汗腺中排除机体内的毒性物质的种类最多，远远超过肾脏，可达270余种。
２、限制机体有害物质产生
重庆贻青中医院的专家说，不合理的运动会促使机体产生大量内源性毒性物质导致患部病理性、生理性的改变，发生微循环障碍，造成局部血流在单位时间内的灌流量降低，导致组织缺氧。不合理的运动还会使机体对致伤因子的封闭与移除，对损伤组织的移除及受损组织的修复极为不利。
３、限制有害物质摄入
（１）严禁抽烟。一支香烟燃烧后所产生的毒性物质高达4700余种。会对机体产生危害。
（２）禁止喝酒。白酒除对人体产生热量外，不具有营养功能，且乙醇属于微毒类，在体内达到一定量后，可发挥毒性作用，能使人体各系统各器官受累，加重股骨头坏死。
（３）限制肥腻、高糖、高蛋白食品的摄入。避免加重患区组织的酸化程度。
（４）不要乱服药，不但没达到治疗目的，反而增加了药物对机体的毒性反应重。
（5 ）低盐饮食，限制食盐过多摄入以免引起组织内水钠潴留，影响治疗效果。
